Revisão do Editor
O jejum intermitente é uma prática cada vez mais popular para promover a perda de peso sustentável e melhorar a saúde geral. Com a app Fastic, podes aderir a esta tendência de forma fácil e eficaz, com o suporte de uma comunidade global de mais de 25 milhões de utilizadores.
A Fastic oferece uma maneira simples e conveniente de integrar o jejum intermitente na tua rotina diária, com funcionalidades úteis e ferramentas de acompanhamento para te manter motivado e no caminho certo. Se estás à procura de uma abordagem saudável para perda de peso e bem-estar, a app Fastic pode ser a solução que procuras.
Descarrega a app gratuitamente e começa a tua jornada de jejum intermitente hoje mesmo!
Características
Temporizador de Jejum
Estado Corporal
Rastreador de Água
Contador de Passos
Desenvolvimento contínuo da app
Adequada a principiantes e a utilizadores avançados
Compatível com aumento muscular e treino de pesos
Sincronização possível com o Google Fit
Prós
Promove perda de peso sustentável
Aumenta a energia e queima de gordura
Melhora a saúde e bem-estar
Facilidade de integração na rotina diária
Contras
Não adequado para mulheres grávidas ou lactantes
Não recomendado para menores de 18 anos